دارامان

رسانه تصويري مخاطب

شروع اولين علائم بارداري در خانم‌ها متفاوت است، ولي شايع‌ترين نشانه حاملگي عقب افتادن عادت ماهانه (پريود) است. و بيشتر براي كساني است كه عادت ماهانه منظم دارند. در صورتي كه قبلا باردار شده باشيد، ممكن است نشانه هاي بارداري دوم شما متفاوت از بارداري گذشته باشد. بارداري براي بعضي از بانوان اتفاقي و غير منتظره است و براي بعضي هم بسيار هيجان انگيز و لذت بخش. در ادامه به نشانه هاي اوليه و ريزترين علائم حاملگي بعد از نزديكي مي پردازيم.

براي بسياري از زنان اين سوالات پيش مي آيند كه چه موقع شاهد علائم بارداري خواهند بود، اولين علائم بارداري كدامند و آيا اصلأ باردار شدن يا لانه گزيني را حس خواهند كرد يا خير. پاسخي ساده براي اين سوالات وجود دارد: ممكن است شما نشانه هاي بارداري را حتي قبل از به تأخير افتادن دوره قاعدگي خود حس كنيد، و همچنين ممكن است پس از لانه گزيني شاهد نشانه ها و علائم حاملگي باشيد.

اولين علائم بارداري به ترتيب عبارتند از:

  • خونريزي لانه گزيني
  • گرفتگي عضلاني هنگام لانه گزيني
  • تهوع و استفراغ
  • خستگي
  • آزمايش خون مثبت
  • آزمايش ادرار مثبت
  • نفخ شكم
  • جدول درجه حرارت پايه بدن
  • به تأخير افتادن دوره قاعدگي
  • حساسيت سينه
  • نوسانات و تغييرات احساسي
  • تكرر ادرار
  • مشكلات خواب

علائم حاملگي : خونريزي لانه گزيني

خونريزي لانه گزيني حدود 9 روز پس از تخمك گذاري و حدود 4-5 روز قبل از خونريزي بعدي اتفاق مي افتد. فقط چند روز پس از لقاح تخم، به طور متوسط 9 روز پس از تخمك گذاري / لقاح با محدوده بين 6 تا 12 روز، تخمك بارور شده در رحم شروع به لانه گزيني مي كند. اين زماني است كه اولين علائم فيزيكي بارداري ظاهر مي شوند. ابتدا زنان ممكن است گرفتگي عضلات ناشي از لانه گزيني را حس كنند. اگر لكه بيني نيز رخ دهد، تا چند روز پس از لانه گزيني رخ نخواهد داد. لكه بيني در اين زمان مي تواند خونريزي لانه گزيني باشد و احتمال دارد با دوره قاعدگي شما اشتباه گرفته شود، اما اين لكه بيني همانند دوره قاعدگي شديد و سنگين نخواهد بود.

تقريبا در همين زمان، زنان ممكن است تغييرات در سينه خود را احساس كنند، از جمله تورم، حساسيت، احساس سوزش، و سنگيني آن. سطح پروژسترون در طول لقاح افزايش مي يابد، كه مي تواند باعث خستگي شود. سطح استروژن نيز شروع به افزايش مي كند كه مي تواند موجب تهوع و از دست دادن اشتها شود. اغلب به اين حالت بيماري صبحگاهي مي گويند كه يكي از نشانه هاي بارداري است، و اصطلاح كاملا دقيقي نيست، زيرا “بيماري صبحگاهي” مي تواند در هر زماني از روز رخ دهد. كاهش قند خون و فشار خون مي تواند منجر به سرگيجه و از حال رفتن شود. بعضي از زنان زمان رخ دادن اين حالت ها، فكر مي كنند كه بيمار هستند و پس از مراجعه به دكتر متوجه مي شوند كه باردار هستند.

علائم بارداري : لكه بيني واژن

هنگامي كه تخمك گذاري و بارور شدن اتفاق مي افتد، حدود 6-12 روز پس از باروري تخمك بارور شده به پايين لوله فالوپي به سمت رحم حركت مي كند كه در آن لانه گزيني اتفاق مي افتد. در آن زمان، تخمك هاي بارور شده خود را به ديواره رحم مي چسبانند. لانه گزيني مي تواند يكي از اولين علائم بارداري را ايجاد كند: لكه بيني لانه گزيني، خونريزي و گرفتگي عضلات.

گرفتگي عضلات از نشانه هاي بارداري

گرفتگي عضلاني در شكم شما ممكن است شبيه به نوعي گرفتگي دوره قاعدگي باشد. خونريزي و لكه بيني ممكن است در ابتدا شبيه به خونريزي قاعدگي باشد، به طوري كه برخي از زنان آن را با شروع دوره قاعدگي خود اشتباه مي گيرند.

ترشحات واژن

علاوه بر خونريزي، ممكن است شاهد ترشحات سفيد رنگي باشيد. اين ترشحات واژن ممكن است مربوط به هورمون هاي بارداري باشند كه منجر به ضخيم شدن ديواره هاي واژن مي شوند كه تقريبا بلافاصله پس از تخمك گذاري و لانه گزيني شروع مي شود. اين ترشحات واژن ممكن است در طول بارداري ادامه يابند. آنها به طور معمول بي ضرر هستند و نيازي به درمان ندارند. با اين حال، اگر بوي ناخوشايندي يا احساس سوزش و خارش داشته باشيد، با پزشك خود در ميان بگذاريد، چرا كه ممكن است اين سوزش و خارش ناشي از عفونت واژن باشد.

پلاگ مخاطي

علاوه بر افزايش ترشحات واژن، ممكن است شاهد پلاگ مخاطي دهانه رحم باشيد.

تغييرات در سينه ها و دردناك شدن آنها يكي ديگر از علائم حاملگي

تورم، تغيير اندازه يا حساسيت سينه و احساس درد در آنها مي تواند يكي ديگر از علائم بارداري باشد. تورم، كه نشانه افزايش ذخاير چربي و اندازه غدد شيري است، ممكن است با درد همراه باشد. ولي معمولاً پس از سه ماه اول بدليل اينكه بدن هورمون ها را تنظيم مي كند درد سينه ها قطع خواهد شد.

نفخ شكم

تغييرات هورموني در اوايل بارداري ممكن است در شما احساس نفخ شكم بوجود آورد، شبيه به احساس بعضي از زنان درست قبل از دوره قائدگي. به همين دليل حتي در اوايل بارداري كه رحم هنوز كوچك است لباس هاي شما ممكن است در قسمت كمر تنگ شوند.

بي حالي، تهوع و استفراغ در بارداري (NVP)

بيماري صبحگاهي احتمالا از علائم بارداري شناخته شده است. تهوع ممكن است در صبح بيشتر باشد، زيرا اسيد معده در طول شب ايجاد مي شود، اما اكثر خانم هايي كه بيماري صبحگاهي دارند، در طول كل روز احساس تهوع مي كنند. اكثر زنان باردار در سه ماه سوم مشكل تهوع آنها برطرف مي شود و براي بعضي از آنها ممكن اين اين مشكل تا آخر بارداري با آنها بماند.

 علائم بارداري : حساسيت به بو

حتي قبل از داشتن حالت تهوع، برخي از زنان به بوهاي مختلف حساسيت بالايي پيدا مي كنند. اين حساسيت به بو مي تواند با حالت تهوع همراه باشد، به همين خاطر اكثر خانم ها سعي مي كنند به سراغ آشپزي نروند.

 

خستگي يك نشانه ديگر از بارداري

آيا مدان احساس خواب آلودگي مي كنيد يا نمي توانيد از خواب بيدار شويد؟ خستگي يكي از شايع ترين علائم بارداري است. سطح پروژسترون در سه ماهه اول افزايش مي يابد. خستگي ممكن است در سه ماهه دوم شما فروكش كند اما بعدا ممكن است دوباره شروع شود. حمل وزن اضافي مي تواند در سه ماهه سوم به راحتي باعث خستگي شما شود.

اگر در دوران بارداري خود شاهد هر گونه نشانه غيرمعمولي بوديد، سريعأ به پزشك مراجعه كنيد. اميدواريم مطلب ما برايتان مفيد بوده باشد

 


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۱۶ دى ۱۳۹۸ | ۰۲:۰۹:۵۲ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

يكي از مهم ترين خدماتي كه وب سايت پربازديد، امروزه به وب سايت هايي كه مي خواهند بازديدكننده گان خود را بالا ببرند، مي دهند رپورتاژ آگهي رايگان است. وب سايت هايي كه رتبه خوبي در الكسا و دنيا اينترنت دارند، شرايطي را براي سايت هاي ديگر قرار مي دهند تا آن ها نيز با قرار دادن رپورتاژ آگهي در وب سايت، ترافيك طبيعي را بيشتر كنند.

افزايش ترافيك طبيعي و بالا رفتن آمار بازديد وب سايت، از معدود خدماتي است كه يك رپورتاژ آگهي رايگان مي تواند به وب سايت و كسب و كار اينترنتي شما ارائه دهد.

البته كه همين دو مورد به راحتي توانسته است وب سايت هاي زيادي را مانند بست فارسي به به موفقيت و هدفي كه با افزايش ترافيك طبيعي بدست مي آيد، برسانند.

رپورتاژ آگهي رايگان و نكات مهم آن

رپورتاژ آگهي رايگان به طور كلي مانند رپورتاژ آگهي است. ولي در برخي موارد با هم تفاوت هايي همراه است. در رپورتاژ آگهي كه به صورت رايگان free است، برخي از وب سايت ها مانند bestfarsiخدمات تبليغاتي خوبي را به بازديد كنندگان ارائه مي دهند.

اين خدمات در بازه زماني خاص و يا براي برخي وب سايت هايي كه ويژگي هاي شگفت انگيزي دارند، قرار خواهند داد. رپورتاژ آگهي به صورت تبليغات در دنياي اينترنت و در جهت بهبود سئو سايت به عنوان مقاله كوچك براي معرفي كسب و كار اينترنتي در سايت هاي بزرگي مانند بست فارسي مطرح شده است و بصورت يك خبر تبليغاتي و آگهي گونه انتشار پيدا مي كند.

سايت بست فارسي وحيد قمصري خاص ترين ها را در دنياي اينترنت به شما معرفي كرده و يكي از خدماتي كه به كسب و كار هاي مختلف ارائه ميدهد، رپورتاژ آگهي رايگان است. رپورتاژ آگهي معمولا به صورت عكس يا متن مي باشد و ارائه خدمات شما به بازديدكنندگان است. هر رپورتاژ اصول خاص خود را داشته كه توسط مركز تبليغات و ارائه دهنده خدمات رپورتاژ مانند bestfarsi وحيد قمصري، تعيين مي شود.

چگونه رپورتاژ آگهي رايگان رتبه شما در گوگل را بهبود مي بخشد؟

اصلي ترين هدف سئو سايت بهينه سازي وب سايت براي موتور هاي جستجو جهت افزايش بازديد كنندگان وب سايت و در نتيجه رنك گوگل است. حال امروزه يكي از راهكارهايي كه مي تواند بر سئو و رتبه شما در صفحه نتايج موتور جستجو كمك زيادي كند، رپورتاژ آگهي رايگان است.

اين گزينه روند افزايشي براي سئو و بهينه سازي وب سايت شما خواهد داشت. در محتواي رپورتاژ معمولا 3 تا پنج كلمه كليدي از نام وب سايت و كلمه كليدي شما به صورت لينك نمايش داده مي شود كه اين مي تواند بازديد بالايي را براي شما توليد كند.

بر اساس جديدترين بروز رساني هاي گوگل دريافت لينك مرتبط در سايت هاي پربازديد با اعتبار بالا، رتبه شما را بهبود مي بخشد

اين تنها روش تبليغاتي است كه هيچ وقت كهنه نمي شود و با بروز رساني آن مي تواند روز به روز بازديد سايت خود را بالا ببرد. وب سايت bestfarsi وحيد قمصري در خدمات رپورتاژ آگهي به صورت رايگان خدمات ويژه اي با امكانات ويژه اي را براي شما قرار مي دهد. در ادامه با ما همراه باشيد.

خدمات bestfarsi در رپورتاژ آگهي رايگان

وب سايت وحيد قمصري با تيم متخصص خود در زمينه نقد و بررسي و توليد محتوا در دنيا اينترنت، بهترين ها را به كاربران اينترنتي معرفي مي كنند. اين وب سايت بهترين ها را به صورت top 10 مانند مثال زير به كاربران معرفي مي كند:

·        10 تا از بهترين سايت هاي فروشگاه اينترنتي در ايران

·        10 تا از بهترين سايت هاي دانلود فيلم

·       10  تا از بهترين سايت هاي دانلود موزيك و …

مهم ترين ويژگي گروه bestfarsi نقد و بررسي وب سايت ها در گروه هاي مختلف با رتبه هاي مختلف است. شما با مراجعه به وب سايت بست فارسي مي توانيد بهترين انتخاب ها را در حوزه هايي مانند سايت خبري، دانلود فيلم و ... داشته باشيد.

رپورتاژ آگهي در بست فارسي چگونه است؟

وب سايت bestfarsi  وحيد قمصري در زمينه رپورتاژ آگهي فعاليت گسترده اي داشته و سعي دارد تا بازديد گسترده وب سايت خود را با ديگران به اشتراك بگذارد. شما نيز مي توانيد رپورتاژ خود در اين سايت بگذاريد. اگر وب سايت شما توسط تيم آقاي قمصري تاييد شود مي توانيد به عنوان برترين ها در وب سايت هاي ايراني مورد معرفي قرار بگيريد.

يكي از ويژگي هاي خاص رپورتاژ آگهي رايگان وحيد قمصري قرار گرفتن كنار معرفي بهترين وب سايت هاي ايراني است كه اين جريان مي تواند بازديد بالايي را براي شما ايجاد كند.

 


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۸ دى ۱۳۹۸ | ۰۳:۵۶:۳۳ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

هنوز هم آدم‌ها را بر اساس هوششان مي‌سنجيد؟

هنوز هم فكر مي‌كنيد افراد خيلي موفق، هوش ذاتي خيلي خوبي داشته‌اند؟

پس به صحبت آلفرد بينه (كسي كه ضريب هوشي يا همان آي كيو را اختراع كرد) گوش كنيد:

«برخي از فيلسوف‌ها ميگويند هوش هر فرد، چيز ثابتي است. بايد به اين بدبيني وحشيانه، اعتراض كرد!»

 

حتي خود كسي آي كيو را اختراع كرده، چنين جمله حماسي و اعتراضي‌اي دارد!

هرچند هنوز هم كسي منكر تأثيرگذاري كم يا زياد ژنتيك، آي كيو و يا بهره هوشي در ميزان موفقيت يا آينده‌ي يك فرد نيست، اما بهره هوشي ديگر از ليست عوامل اصلي موفقيت، خط خورده است.

قبلاً تنها و تنها به بهره هوشي يا آي كيو نگاه مي‌كردند و فكر مي‌كردند هرچه يك فرد هوش بيشتري داشته باشد، در آينده موفق‌تر است.

تا اينكه آقاي گاردنر، نظريه هوش‌هاي چندگانه ارائه داد.

آقاي گاردنر مي‌گفت هركدام از ما انسان‌ها، در يك يا چند هوش، قوي‌تريم. او اين نكته را هم اضافه كرده بود كه هركدام از اين هوش‌ها (مثل هوش كلامي، هوش منطقي و غيره) را مي‌توانيم پرورش دهيم، با تمرين قوي‌ترش كنيم و با مطابق ميلمان تغييرشان دهيم؛ اما تنها بهره هوشي نمي‌تواند تعيين‌كننده باشد.

 

 

به زبان ساده‌تر، اگر فرض كنيم شما با يك «آي‌كيوي بسيار بالا» بتوانيد صاحب يك كرسي در بهترين دانشگاه جهان شويد، اگر ساير مهارت‌هاي ضروري را بلد نباشيد، هرگز نمي‌توانيد اين جايگاه مهم را حفظ كنيد.

همين الان هم اگر كمي در حافظه‌تان جستجو كنيد، كساني را پيدا خواهيد كرد كه مثلاً پول و ارث زيادي بهشان رسيده اما نتوانسته‌اند با آن كاري كنند يا آن را چند برابر كنند! چون مهارت‌هاي لازم و ضروري را بلد نبوده‌اند!

بيشترين احتمال موفقيت هنگامي وجود خواهد داشت كه شما هم داراي هوش خوبي باشيد و هم بتوانيد مهارت‌هايي را در خود پرورش دهيد كه در زندگي‌تان هر روز جريان دارند و كاربردي هستند.

بنابراين اگر هوش را كنار بگذاريم بايد به دنبال عوامل ديگري براي موفقيت بگرديم. عواملي كه بتوانيم پرورششان دهيم و مثل ماهيچه‌هايي كه با ورزش قوي و قدرتمند مي‌شوند، بتوانيم با تمرين و تكرار و زحمت، رشدشان دهيم.

شايد بد نباشد به سراغ مهارت‌هاي نرم برويم.

 

 

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هايي هستند كه در مدارس ايران، از ابتدايي تا فارغ‌التحصيلي، يا خيلي ناقص و بد به آن‌ها پرداخته شده و يا كلاً چيز مهمي به حساب نيامده و بي خيالش شده‌اند.

شما يادتان مي آيد در مدارس به شما مهارت هاي زندگي درس داده باشند؟ يادتان هست كسي براي بالا بردن اعتماد به نفس شما تلاش كرده باشد؟ به خاطر داريد حتي يكبار در مورد مهارت هاي مهمي مثل تصميم گيري يا حل مسئله با شما صحبت كرده باشند؟

هدف گذاري را چه كسي به شما ياد داده است؟ در مورد هوش هيجاني و اهميت زيادش چه كسي به شما آموزش داده است؟

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هاي ذهني هستند كه ارزيابي كميت و عدد آن‌ها دشوارتر از مهارت‌هاي سخت (مثل مدرك تحصيلي، زبان خارجي و غيره) است. به مهارت‌هاي نرم «مهارت‌هاي انساني» و يا «مهارت‌هاي بين فردي» هم مي‌گويند.

اگر به زندگي افراد موفق نگاه كنيم، مي‌بينيم آن‌ها چقدر براي يادگيري برخي مهارت‌ها كه شايد از ديد ما بي‌فايده مي‌آيد، تلاش كرده‌اند و برايش زحمت كشيده‌اند.

آن‌ها مهارت‌هاي ارتباطي قوي دارند، مي‌دانند با هركسي چطور بايد حرف بزنند.  به اين فكر كنيد كه آدم‌هاي كاريزماتيك و موفق، چقدر خوب با ديگران ارتباط برقرار مي‌كنند، چقدر خوب صحبت مي‌كنند، ديگران را چطور جذب مي‌كنند، چطور در مذاكرات و معاملات برنده مي‌شود، چگونه فرصت‌ها را مي‌بينند و چطور آينده را به درستي پيش‌بيني مي‌كنند.

آن‌ها حل مسئله را بلدند، مهارت تصميم‌گيري را ياد گرفته‌اند، روي آموزش فن بيان خودشان كار كرده‌اند و براي يادگيري چنين مهارت‌هايي بارها و بارها تمرين كرده‌اند و طعم شكست را زياد چشيده‌اند.

يادمان باشد، بهترين سرمايه‌گذاري دنيا، نه در بانك و مسكن و غيره، كه سرمايه‌گذاري روي خودمان است.

وقتي خودمان حسابي رشد كنيم، آنگاه افكار تازه و جديد به سراغمان مي‌آيد و فرصت‌هاي جديد جلوي راهمان پيدا مي‌شود.

 


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۸ دى ۱۳۹۸ | ۰۲:۱۱:۲۶ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

چطور تندخواني به وجود آمد؟

در جنگ جهاني دوم بود كه متوجه شدند بعضي خلبان ها اهداف را خوب تشخيص نميدهند.بخاطر همين دستگاهي را طراحي كردند كه تصاوير مختلف را نشان بدهد.اوايل سرعت رد شدن تصاوير كم بود و كم كم سرعت رد شدن تصاوير همينطور بيشتر و بيشتر ميشد.با اين تمرين خلبان ها به مرور زمان توانستند تصاويري كه با سرعت بالا رد ميشد را هم تشخيص بدهند و آن مشكل تشخيص ندادن بعضي اهداف اين خلبان ها هم حل شد.

بعداً يك چشم پزشك فرانسوي به اين فكر افتاد كه از اين روش براي افزايش سرعت ديدن كلمات استفاده كند تا بتوان كلمات را با سرعت بيشتري ديد و آنها را تشخيص داد.و اين شد كه كم كم تندخواني به وجود آمد و الان ساليانه سال است كه آموزش تندخواني در جهان رواج دارد و افراد زيادي به كلاس هاي آموزش تندخواني مي روند و يا از پكيج ها و  كتابهايي كه در زمينه ي آموزش تندخواني آماده شده استفاده ميكنند.اما متاسفانه هنوز خيلي ها نميدانند كه مهارتي به نام تندخواني وجود دارد و از اين جهت به شما تبريك ميگويم چون از خيلي ها جلوتر هستيد.

معايب تندخواني

كندخواني باعث صرف زمان زياد براي مطالعه ميشود:

عزيزاني كه آموزش تندخواني نديده اند بايد زمان زيادي را صرف مطالعه ي مطالب كنند در حالي كه افرادي كه آموزش تندخواني ديده اند حداقل با نيمي از آن زمان ميتوانند آن مطلب رو بخوانند و اين عالي است.شما اگر روزي 3 تا 4 ساعت مطالعه كنيد تا گرفتن مدرك ليسانس ميشود حدود 20 هزار ساعت، يعني 832 روز كامل.حال شما اگر آموزش تندخواني ديده باشيد اين زمان به نصف ميرسد.يعني شما 10 هزار ساعت رو پس انداز كرديد كه ميشود معادل 416 روز كامل.بنظرتان اين بينظير نيست؟حالا از آن فرصتي كه برايتان وجود دارد ميتوانيد براي باشگاه رفتن استفاده كنيد يا ساز يادبگيريد يا هر چيز ديگري كه به آن علاقه داريد.

كندخواني باعث حواس پرتي ميشود:

شما وقتي با سرعت كم مطالعه ميكنيد حواستان خيلي راحت تر پرت ميشود تا اينكه بخواهيد سريعتر مطالعه كنيد.ميخواهم برايتان مثالي بزنم.كسي كه خيلي آرام رانندگي ميكند را در نظر بگيرد.ميتواند خيلي راحت به اطرافش نگاه كند و حتي غذا بخورد اما كسي كه دارد سريع رانندگي ميكند چطور؟او هم ميتواند خيلي راحت به اطرافش نگاه كند و غذا بخورد؟مسلما خير.چون براي رانندگي نياز به تمركز بيشتر دارد.تندخواني هم دقيقا مثل قسمت دوم اين مثال است و باعث افزايش تمركز شما ميشود.

كندخواني باعث كاهش علاقه ي ما به مطالعه ميشود:

چون زمان زيادي را براي مطالعه بايد صرف كنيم.و اين باعث ميشود نتوانيم در زماني كه ميخواهيم كتاب را به اتمام برسانيم و ديگر براي هميشه از مطالعه زده ميشويم.در حالي كه افرادي كه آموزش تندخواني ديده اند نسبت به افرادي كه آموزش تندخواني نديده اند بسيار سريعتر تمام ميكنند و به همين دليل علاقه ي بيشتري نسبت به مطالعه دارند.

كندخواني باعث درك كم ميشود:

بخاطر اينكه يك شخص كندخوان سرعت مطالعه ي پاييني دارد وقتي به آخر بند ميرسد زمان زيادي را صرف ميكند و اول بند را فراموش ميكند و بايد برگردد و دوباره از اول آن بند را بخواند تا متوجه شود كه داستان از چه قرار بود.

گفته شده ميزان اندوخته ي ذهني يك مطالعه كننده معمولي 35 درصد و يك تندخوان 53 درصد است.پس نتيجه ميگيريم كه يك شخص تندخوان بعد از مطالعه به مطالب بيشتري تسلط دارد.

دلايل كندخواني

آموزش تندخواني

دليل اول كندخواني كلمه خواني است:

كلمه  خواني يعني كلمه كلمه ميخوانيم و ميخواهيم هر كلمه را درك كنيم و در واقع تمركز ما روي كلمه هست تا روي جمله و بايد سعي كنيم تمركزمان روي درك جمله باشد.ما كلمه كلمه ميخوانيم و سرآخر متوجه نميشويم كه مفهوم جمله چه بود و بخاطر همين برميگرديم و دوباره از اول آن جمله را ميخوانيم.در حالي كه در تندخواني تمركز روي درك جمله است.

دليل دوم كندخواني بلندخواني است:

شخص بلند بلند ميخواند طوري كه بقيه هم متوجه ميشوند.وقتي شما بلند بخوانيد شايد بتوانيد حدود 200 كلمه در دقيقه بخوانيد كه اين عدد خيلي كم است.راستي بلندخواني باعث ميشود انرژي بيشتري مصرف كنيم.چون فك، زبان و تارهاي صوتي فعاليت ميكنند و باعث ميشوند زودتر خسته بشويم.

اما شايد در جايي خوانده باشيد كه بلندخواني باعث يادگير بهتر است و با خواندن مطلب بالا يك خورده گيج شده باشيد كه مطالعه را با صداي بلند انجام دهيد يا خير.درسته كه با صداي بلندخواندن باعث يادگيري بيشتري ميشود اما چون باعث كاهش سرعت ما ميشود در هنگام مطالعه از بلندخواني پرهيز ميكنيم و زماني كه مطالعه تمام شد حالا نكاتي كه يادداشت كرديم را با صداي بلند شروع ميكنيم براي خود يا ديگري به توضيح دادن.الان ياد گرفتيد كه چه زماني بايد با صداي بلند مطالب را بخوانيد.

دليل سوم كندخواني لب خواني است:

لب خواني هم باعث كاهش سرعت مطالعه ي ما ميشود.بعضي ها بلند نميخوانند اما لب خواني ميكنند و در واقع دارند آرام زمزمه ميكنند كه اين هم اشتباه است.

دليل چهارم كندخواني درون خواني است:

درون خواني قابل حذف نيست اما ميشود تا حدي آن را كاهش داد.بعضي در دلشان دارند كلمه را تلفظ ميكنند كه ما ميخواهيم اين را هم تا حدودي كاهش بدهيم.درون خواني هم با افزايش حوزه ديد و كاهش مكث روي هر كلمه تا حدودي كاهش پيدا ميكند.

دليل پنجم كندخواني برگشت به عقب است:

متاسفانه ما عادت كرديم هر خطي كه ميخوانيم برگرديم و به چند كلمه ي قبلي نگاهي بندازيم كه اين را هم بايد حذف كنيم.چون باعث كاهش سرعت مطالعه ي ما است وخيلي وقت ها اصلا نيازي به اين كار نيست.چون خيلي وقت ها وقتي ادامه ي مطلب را ميخوانيم و كمي پيش ميرويم مطلبي كه بايد را دريافت ميكنيم.

دليل ششم كندخواني سرگرداني چشم بين خطوط است:

گهگداري هم خط را گم ميكنيم كه اين مورد با خط بري كردن به راحتي حل ميشود.

دليل هفتم كندخواني مكث طولاني چشم بر كلمات است:

به طور ميانگين سرعت مكث روي هر كلمه يك چهارم ثانيه هست كه ما سعي ميكنم اين زمان را كمتر كنيم مثلا يك هشتم ثانيه يا يك دهم ثانيه يا…

دليل هشتم كندخواني هم محدوديت حوزه ي ديد هست:

با تمريناتي كه در زمينه ي افزايش حوزه ي ديد به شما ميدهم به شما كمك ميكنم كه در يك نگاه بتوانيد كلمات زيادي رو ببينيد كه اين به سرعت مطالعه ي شما خيلي كمك ميكند.

آيا با افزايش سرعت مطالعه ميزان درك مطلب كاهش پيدا ميكند؟

آموزش تندخواني

اگه ما چرخ جلوي اين دوچرخه را سرعت و چرخ عقب را درك در نظر بگيريم چرخ درك همراه با چرخ سرعت پيش ميرود.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۵ دى ۱۳۹۸ | ۱۰:۰۸:۳۳ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

سيستم آنتيك بات از دو بخش تشكيل شده است. قسمت اول و اصلي‌ترين بخش سيستم ربات تلگرامي است كه مشتريان شما با آن سروكار دارند. بخش دوم كنترل‌پنل فروشندگان است كه اطلاعات مربوط به فروش خود را از طريق اين سامانه ملاحظه مي‌كنند. فروشندگان همچنين از طريق كنترل‌پنل مي‌توانند محصولات، دسته‌بندي‌ها، تخفيف‌ها، گزارش‌هاي فروش و … را ملاحظه كنند و از همين طريق آنها را كنترل و مديريت نمايند. كنترل پنل آنتيك بات بسيار آسان و كاربر پسند طراحي شده است.

 

 

پنل مديريت تحت وب:

 

ربات آنتيك بات مديريت آساني دارد كه جدا از تلگرام است. به راحتي مي توانيد داخل پنل مديريتي تحت وب با چند گزينه بهترين امكانات را براي ربات خود ايجاد كنيد.

 

 

قابليت فروش محصول در ربات فروشگاهي:

 

✅ فروش محصولات پستي
✅ فروش اكانت
✅ فروش فايل هاي دانلودي
✅ فروش بليط

 

 

قابليت هاي ربات فروشگاهي:

 

✅ درگاه پرداخت پاسارگاد ( تا اطلاع ثانويه در دسترس نمي باشد )
✅ درگاه پرداخت ملت
✅ درگاه پرداخت زرين پال
✅ امكان پرداخت وجه دلخواه
✅ امكان حذف كاربر
✅ دسته بندي محصولات به صورت تو در تو
✅ مديريت منو هاي و دكمه ها
✅ نمايش هوشمند محصولات و دسته ها در ربات
✅ افزودن توضيحات به فاكتور
✅ سيستم ايجاد محدويت براي دكمه ها : ميتوايند دكمه اي را محدود كنيد تا فقط براي كاربري فعال باشد كه بالاي يك تعداد مشخص زير مجموعه به ربات دعوت كرده است .
✅ مديريت كامل كاربران شامل : مسود كردن مديريت آدرس ها و اشتراك ها و …
✅ سبد خريد داخلي ربات و پيشرفته
✅ ساخت فاكتور فروش زيبا و كاربردي
✅ امكان پرينت فاكتور
✅ امكان مديريت فاكتور ها و سفارشات در پنل مديريت
✅ محاسبه هوشمند هزينه پست پيشتاز
✅ محاسبه ماليالت
✅ سيستم هزينه پيك موتوري
✅ سيستم پرداخت آنلاين و پرداخت در محل
✅ مديريت دكمه ها و منو هاي نا محدود و تو در تو
✅ دكمه هاي ويژه
✅ دكمه نرخ ارز
✅ دكمه پاسخ تصادفي مثل فال
✅ دكمه اطلاعات روز
✅ دكمه ارسال پيام به مديريت
✅ دكمه نرخ لحظه اي سكه
✅ سيستم دكمه هاي خبر خوان… RSS نا محدود مانند مشاهده محصولات و اخبار سايت ، اخبار سايت هاي خبري و
✅ سيستم دكمه نظر سنجي نا محدود و با گزينه هاي نا محدود
✅ سيستم پشتيباني و پيام و چت در ربات با كاربران
✅ سيستم اطلاع رساني و چت با كاربران چديد ربات
✅ سيستم محدوديت استفاده از ربات فقط براي اعضاي كانال
✅ سيستم خاموش و روشن كردن ربات
✅ سيستم باگ ياب ربات
✅ ارسال پيام تكي و گروهي به كاربران ربات
✅ آپلود سنتر تصاوير براي ارسال در ربات
✅ ارسال تصوير ، ويديو ، كپشن و متن در دكمه ها
✅ پشتيباني از ايموجي ها در دكمه ها و متن ها
✅ دسته بندي فاكتور هاي دريافني در سيستم مديريت بر اساس روزانه و ….
✅ امكان پرينت فاكتور نهايي براي ارسال همراه محصول از پنل مديريت
✅ امكان تغيير وضعيت فاكتور (پرداخت نشده ، پرداخت شده ، پرداخت در محل ، ارسال شده و …)
✅ مديريت كامل سفارش ها
✅ مديريت كامل تراكنش هاي بانكي
✅ امكان ايجاد انواع دكمه ها و منو هاي شيشه اي تو در تو
✅ داشبورد كامل و اطلاع از وضعيت فعلي سيستم و فروش
✅ پنل مديريت زيبا و كاربردي بر اساس ويژگي هاي UI , UX جهاني
✅ فروش بليط كنسرت
✅ فروش تور هاي مسافرتي
✅ فروش بليط همايش ها و رويداد ها
✅ مراحل ساده خريد
✅ امكان مشخص كردن تعداد براي خريد بليط

 

 

آپديت منظم محصول:

 

♻️ آپديت رايگان اين سيستم به صورت منظم و دريافت تمام آپديت ها به صورت رايگان براي تمام خريداران

 

 

نكات و آموزش نصب سورس:

 

◀️ اين نسخه به صورت متن باز بوده و محدوديتي در تغييرات كد و نصب وجود ندارد.
◀️ هرگونه سفارش شخصي سازي سيستم انجام ميشود.
◀️ نكته: آموزش و الزامات نصب اسكريپت همراه فايل مي باشد.

منبع : https://faranema.com/robot-source/source-robot-store


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۱ آذر ۱۳۹۸ | ۰۱:۳۷:۱۲ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

يك كيبورد خوب چه مشخصاتي بايد داشته باشد؟

انتخاب كيبورد نيازمند بررسي فاكتور هاي زيادي است و اين مسئله بسيار به شما بستگي خواهد داشت، در واقع عده اي با كيبورد هاي نرم تر و عده ديگري نيز با كيبورد هاي سفت تر و محكم تر راحت هستند.

 

اولين مسئله برندي است كه قصد داريد كيبورد را از آن تهيه كنيد، عموما قيمت تعيين كننده كيفيت در كيبورد ها است و نمي توانيم بگوييم كه يك كيبورد ارزان مي تواند فوق العاده باشد، اما همواره بايد حد را بررسي كرده و بر اساس بودجه خود خريد فرمائيد.

برخي از كيبورد ها ويژگي هاي خاص مولتي مديا، اتصال سريع تر به شبكه و صد البته كنترل برخي قابليت ها در مانيتور ها و همينطور شبكه را دارند.

قطعا قيمت اين كيبورد ها نيز بالا تر است و اگر فعاليت شما حرفه اي تر است مي توانيد از اين كيبورد ها استفاده كنيد و نهايت لذت را از امكانات آن ها ببريد. بعلاوه اين كه گاهي كيبورد ها ويژگي هاي خاص دارند كه بدون تجربه استفاده قابل بررسي نيست. مثلا سرعت انتقال كلمات و همينطور قرارگيري دست روي كيبورد ها بايد به صورت فيزيكي تجربه گردد.

 

امكانات كيبورد هاي كامپيوتر

طراحي كيبورد ها مسئله مهمي است، برخي از مدل ها صداي پس زمينه دارند و وقتي كه شاسي آن ها فشرده مي شود اين صدا متفاوت خواهد، به طور كل عده اي ترجيح مي دهند صداي كيبورد آن ها بيشتر باشد، برخي كيبورد هاي صرفا تخت را مي پسندند و عده ديگري نيز مي خواهند كه كيبوردشان هيچ صدايي نداشته باشد.

كيبورد هاي آرگونوميك نيز با توجه به راحتي قرارگيري دست مناسب برنامه نويسان، طراحان و كساني است كه فعاليت زيادي پاي سيستم خود دارند و تايپ زياد آن ها را خسته مي كند، همين طور بايد عرض كنيم كه بهتر است از كيبورد لپ تاپ خود جز موارد ضروري استفاده نكنيد.

كيبورد هاي بي سيم نيز در حال حاضر بسيار محبوب هستند، اما مدل هاي مناسب قيمت بالايي دارند و قطعا كيبورد بي سيم ارزان كيفيت لازم را ندارد.

 

نكات مهم حين خريد كيبورد

بهتر است كيبوردي را تهيه كنيد كه از پورت هاي متداول يو اس بي پشتيباني مي كند، سرعت انتقال داده بالايي دارد و ضمن اين كه تعداد و مقايس استفاده از آن نيز در رنج بالايي باشد، چون كيبورد ها درست مانند ماوس ها تعداد ضربه و استانداردي دارند كه بر حسب آن مي توان قيمتشان نيز از يكديگر تفكيك كرد.

رنگ حروف روي كيبورد ها نبايد پس از استفاده مداوم از بين برود، ضمن اين كه دكمه ها در حين كار لرزش نداشته باشند و مدل هاي داراي كليد هاي محاسباتي كامل تر و بهتر هستند، در كنار تمامي مواردي كه عرض كرديم كيبورد هاي برندي هاي بزرگ مانند مايكروسافت و اپل همواره بهترين آرگونومي، سرعت و البته كيفيت را دارند، اما قيمت آن ها بسيار بالا است.

توجه كنيد كه محل قرارگيري دست شما روي كيبورد عموما بايد به شكلي باشد كه به مچ دستتان فشاري وارد نشود. كيبورد هاي با كيفيت موجود در بازار با ضربه آرام نيز متن و حروف را تايپ مي كنند.

 


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۸ مهر ۱۳۹۸ | ۰۳:۵۴:۵۴ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

خواندن، نوشتن و رياضيات تنها مهارت‌هايي نيستند كه تحت تاثير اختلال ياگيري قرار مي‌گيرند. انواع ديگر اختلال يادگيري مي‌تواند شامل مشكلات حركتي (در حركت يا هماهنگي)، فهم زبان شفاهي، تميز دادن اصوات از هم، و تفسير اطلاعات ديداري باشد.

اختلال يادگيري در مهارت‌هاي حركتي (dyspraxia)

مشكلات حركتي مربوط به اختلالاتي در حركت و هماهنگي هستند، چه اين اختلالات در مهارت‌هاي حركتي ظريف (بريدن، نوشتن) باشد چه در مهارت‌هاي حركتي درشت (دويدن، پريدن).

گاهي از ناتواني حركتي به عنوان يك اختلال «برون‌داد» ياد مي‌شود.

برون‌داد به اطلاعات خروجي از مغز اشاره دارد كه مغز فرد براي دويدن، پريدن، نوشتن يا بريدن به اندام‌هاي مربوط مي‌فرستد تا اين اعمال انجام شوند.

وجود مشكل در مهارت‌هاي فيزيكي‌‌اي كه به هماهنگي دست با چشم نياز دارند، مانند به دست گرفتن مداد و بستن دكمه‌هاي پيراهن از جمله علائم نشان دهنده‌ي ناتواني حركتي در كودكان است.

اختلال يادگيري در زبان شفاهي (aphasia/dysphasia)

توانايي درك يا توليد زبان شفاهي در اين اختلال تحت تاثير قرار مي‌گيرد. زبان نيز يك برون‌داد است.

زيرا به سازماندهي افكار در مغز و انتخاب كلمه‌ي درست نياز دارد.

علائم مشكلات يادگيري زبان شامل اختلالاتي در مهارت زبان گفتاري، مانند توانايي تعريف مجدد يك داستان و رواني كلام، همچنين توانايي درك معناي كلمات، جايگاه دستوري كلمه، دستورالعمل‌ها و غيره است.

 اختلال يادگيري در كودكان

اهميت چشم و گوش در مشكلات پردازش شنيداري يا ديداري

چشم‌ها و گوش‌ها ابزار ابتدايي انتقال اطلاعات به مغز هستند. اگر هر يك از اين دو درست كار نكنند، مي‌توانند روي يادگيري اثر منفي بگذارند.

اختلال پردازش شنيداري

متخصصان قدرت شنوايي خوب را در زبان تخصصي مهارت‌هاي «پردازش شنيداري» يا «زبان دريافتي» مي‌نامند.

درست شنيدن اثر مهمي روي توانايي خواندن، نوشتن و هجي كردن دارد.

عدم توانايي در تشخيص تفاوت‌هاي ظريف بين صداها يا شنيدن صداها با سرعتي كندتر يا تندتر، بيان كلمات و درك مفاهيم پايه‌اي خواندن و نوشتن را دشوار مي‌كند.

اختلال پردازش ديداري

متخصصين از كاري كه چشم انجام مي‌دهد به عنوان «پردازش ديداري» ياد مي‌كنند.

اختلال در ادراك ديداري شامل عدم تشخيص تفاوت‌هاي ظريف در اشكال، معكوس كردن حروف يا اعداد (آيينه نويسي)، جاانداختن كلمات، جاانداختن خطوط، ادراك غلط عمق يا فاصله، و وجود اختلال در هماهنگي بين دست‌ با چشم‌ها‌ست.

ادراك بينايي مي‌تواند بر مهارت‌هاي حركتي درشت و ظريف، خواندن و درك متن، و رياضيات اثر بگذارد.

 

 

با اختلال يادگيري بچه ها چه كار كنيم؟

اختلال يادگيري در تمام سطوح و در تمام پايه هاي تحصيلي از آمادگي تا دانشگاه ديده مي شود. تشخيص بهنگام، روند بهبود را سرعت مي بخشد.

بنابراين توجه به دوره ابتدايي به ويژه پايه هاي اول و دوم در اين زمينه از اهميت بسياري برخوردار است.

در اين شرايط والدين افزون بر اينكه با مسائل تحصيلي كودك دست و پنجه نرم مي كنند، با رفتارهاي پرخطر، بي نظمي، پرخاشگري، مقاومت در برابر پذيرش قانون و رفتارهاي افراطي توجه طلبي رو به رو هستند.

درواقع مشكل يادگيري كودك در درجه دوم اهميت قرار گرفته و پدر و مادر از اين رفتارها خسته و نگران مي باشند.

به طور كلي، اين شرايط ممكن است تاثير نامطلوبي بر ارتباطات اجتماعي كودك بگذارد. زيرانقطه ضعف در يادگيري مي تواند اعتماد به نفس او را نشانه بگيرد و باعث بروز نوعي كمرويي در ميان هم كلاسي ها شود و يا به اضطراب از قضاوت هاي اطرافيان بينجامد.

در بعضي از خانواده ها كه به اين مشكل رسيدگي نمي كنند، كودك در طولاني مدت ممكن است به افسردگي نيز مبتلا شود.

 

آيا اختلال يادگيري در كودكان قابل درمان است؟

با آموزش مهارت‌ها و فعاليت‌ها و برخي بازي‌هاي مناسب در سنين پايين مي‌توان اختلال يادگيري را بهبود بخشيد.

اختلال يادگيري از بدو تولد تا پايان كلاس اول ابتدايي شكل مي‌گيرد.

اگر مورد شناسايي و درمان قرار گيرد، براي هميشه از بين مي‌رود.

در حالي كه اگر دير تشخيص داده شود، درمان آن خيلي كند مي‌شود.

در واقع، اگر كودكي در 1يا 2 مورد در مقايسه با هم‌سالان خود تاخير رشد داشته باشد، احتمال اختلال يادگيري در او وجود دارد.

اختلال يادگيري به كاربرد زبان بياني و نوشتاري مربوط مي‌شود و مي‌تواند به صورت ناتواني كامل در شنيدن، فكر كردن، صحبت كردن، خواندن، هجي كردن و محاسبات رياضي بروز كند.

البته اين دانش‌آموزان مشكل جسمي ندارند، به لحاظ سطح هوش معمولي هستند و حتي ممكن است از هوش بالايي نيز برخوردار باشند، ولي از مشكلات يادگيري در برخي دروس رنج مي‌برند.

در وهله اول، معلمان و مربيان بايد مشكل اين كودك را بپذيرند.

سپس تفاوت‌هاي فردي او را با ديگر دانش‌آموزان درك كنند.

علاوه بر اين، براي رفع مشكل كودك، به او اجازه دهند كه در برنامه‌هاي آموزشي حضور فعال و مستمر داشته باشد.

ضمن اينكه با روش‌ها و برنامه‌هاي كلينيكي، آموزشگاهي و خانوادگي همسو باشند.

اختلال يادگيري در كودكان چه علامت هايي دارد؟

 

اختلالات يادگيري در هر كودك به شكل خاصي خود را نشان مي‌دهد.

كودكي ممكن است مشكل خواندن داشته باشد و ديگري عاشق كتاب باشد اما در درك رياضي مشكل دارد.

كودكي ديگر هم ممكن است براي درك آنچه ديگران مي‌گويند يا مكالمه‌ها مشكل داشته باشد.

مشكلات يادگيري تفاوت بسياري با هم دارند اما همگي جزئي از اختلالات يادگيري هستند.

تشخيص اختلال يادگيري هميشه هم كار ساده‌اي نيست.

به علت گستردگي انواع اختلال يادگيري در كودكان هيچ علامت واضحي نمي‌توان معرفي كرد.

ليستي كه در ادامه مي‌آيد بعضي از علامتهاي جدي اختلال يادگيري است.

ممكن است همه‌ي كودكان گاهي دچار بعضي از اين علامتها بشوند.

اما آنچه احتمال وجود اختلال يادگيري را زياد ميكند عدم تسلط دائم در انجام و تكميل مهارت‌هاي خاص است.

 

ويژگيها و علامت هاي اختلال يادگيري در كودكان در پيش دبستان و سنين پيش از مدرسه

  1. مشكل در تلفظ كردن كلمات
  2. مشكل در يافتن واژه‌ي مناسب
  3. مشكل در بازي لغات هم‌قافيه (سر، در، پر)
  4. مشكل در يادگيري حروف الفبا، اعداد، رنگ‌ها، اشكال، روزهاي هفته
  5. مشكل در پيگيري دستورالعمل‌ها و آموختن روال كارها
  6. مشكل در به دست گرفتن مداد، ماژيك و قيچي
  7. اشكال در رنگ كردن تصاوير بدون بيرون زدن از خط
  8. اشكال در كار با دكمه، زيپ، قزن و يادگيري بستن بند كفش‌ها

ويژگي ها و علامتهاي اختلال يادگيري در كودكان در سنين ۵ تا ۹ سال

  1. ارتباط بين حروف و صداها برايش قابل درك نيست.
  2. در تركيب اصوات براي توليد كلمات با مشكل روبرو است.
  3. در هنگام خواندن لغات ساده گيج مي‌شود.
  4. غلط‌ املايي دائم دارد و روخواني او پر از غلط است.
  5. در يادگيري مفاهيم پايه‌ رياضي مشكل دارد.
  6. در خواندن ساعت و به خاطر سپردن ترتيب و توالي‌ها راحت نيست.
  7. در يادگيري مهارت‌هاي جديد كند است.

در مواجهه با اختلال يادگيري در كودكان هرچه سريع‌تر اقدام كنيد شانس فرزندتان را براي اينكه به حداكثر پتانسيل‌ شان دست يابند را بالاتر برده‌ايد.

علامتهاي اختلال يادگيري در كودكان در سنين ۱۰ تا ۱۳ سال

  1. در درك مطلبي كه خوانده‌ است يا مهارت‌هاي رياضي ضعف دارد.
  2. در جواب دادن به سوالات بازپاسخ مشكل دارد.
  3. در جواب دادن به سوالات مرتبط با لغات مشكل دارد.
  4. خواندن و نوشتن را دوست ندارد و از روخواني با صداي بلند اجتناب مي‌كند.
  5. در يك متن واحد يك كلمه‌ را به چند حالت تلفظ مي‌كند.
  6. مهارت‌هاي سازمان‌دهي ضعيفي دارد و نامنظم و نامرتب است.
  7. در دنبال كردن مباحث كلاسي و اظهار نظر خود مشكل دارد.
  8. دست‌خط نوشته هاي او خيلي بد است.

(سوالاتي بازپاسخ سوالاتي اند كه بر خلاف سوالات تستي با بله و خير بايد جواب آنها را خود دانش‌آموز به خاطر بياورد)

 اختلال يادگيري در كودكان

دانش آموزان داراي اختلال يادگيري چه ويژگي‌هايي دارند؟

 

  • بهره هوشي متوسط و بالاتر دارند.
  • از نظر حواس 5 گانه (بينايي و شنوايي و…) سالم ند.
  • از نظر پيشرفت درسي و عملكرد تحصيلي نسبت به سن و هوش ضعيف هستند.
  • مشكلات زباني شامل اختلال زبان دركي و يا بياني، وارونگي كلمات و… دارند.
  • به مباحثي كه مطرح ميشود جوابهاي نامربوط مي‌دهند.
  • حواس پرتي دارند و جزييات مهم را فراموش مي‌كنند.
  • اعتماد به نفس شان پايين است.
  • در زمينه‌هاي درسي تحصيلي انگيزه‌ زيادي ندارند.
  • فعاليت‌هاي آموزشي و درسي را با تاخير انجام مي‌دهد.
  • از پرداختن به فعاليت‌هاي آموزشي طفره مي‌رود.
  • حافظه ضعيف دارد و مطالب را زود فراموش مي‌كند.

 

براي اختلال يادگيري در كودكان چه كار كنيم؟ نكات زير را رعايت كنيد:

  1. با كودك صحبت كنيد و به صورت واضح او را از مشكلي كه در زمينه يادگيري دارد آگاه كنيد.
  2. به كودك يادآوري كنيد در يادگيري و آموزش نياز به روش متفاوتي دارد.
  3. نقاط قوت و استعدادهاي كودك را بشناسيد و براي پرورش آنها مشوق او باشيد.
  4. در روشهايي كه براي كمك به يادگيري موثر است همراه كودك باشيد.
  5. تلاش‌هاي او را براي رسيدن به موفقيت ارج بگذاريد و حامي او باشيد.
  6. زماني كه او مشغول مطالعه است براي او يك مدل و الگو باشيد.
  7. اهداف و انتظارات خود را واقع بينانه كنيد.
  8. با معلمين و اعضاي مدرسه همكاري كنيد.
  9. زماني كه كودك شما مي‌خواهد حرف بزند، به او گوش دهيد.
  10. از او به خاطر مشاركت در انجام كارهاي مدرسه و قابليت‌هاي خاصش تشكر كنيد.
  11. او را تصديق و تاييد كنيد.
  12. با اتكا به متدهاي رفتاري انگيزه كودك را براي فعاليت‌ بالا ببريد.
  13. اگر مشكل توجه و تمركز دارد با دارو به او كمك كنيد.
  14. اين كودكان نيازمند آموزش‌هاي خاص توسط يك مدرس متخصص هستند.
  15. به كودك مهارت‌هاي اجتماعي را آموزش دهيد.
  16. اختلال كمبود توجه و بيش فعالي و اوتيسم اختلال يادگيري نيست.
  17. خيلي ساده و آسان اين كودكان را دوست بداريد و حمايت كنيد.

مقالات زير ميتواند براي شما جذاب باشد:

براي خواندن هر كدام از مقالات زير كافي است روي نوشته هاي آبي كليك كنيد.

ويژگي كودكان باهوش را بدانيد! آيا فرزند شما باهوش است؟

تفكر خلاق در كودكان چگونه فعال ميشود؟تفكر خلاق چيست؟(جامع)

بازي تقويت هوش و حافظه كودكان كه نميدانيد و معجزه ميكند!

عقب ماندگي ذهني در كودكان چيست ؟ و چگونه بوجود مي آيد؟


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۸ مهر ۱۳۹۸ | ۱۲:۱۳:۵۱ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

هميشه در صدر كارهاي يك كدبانو، تميز نگه داشتن خانه است كه كار آساني نيست اما روش هايي وجود دارد كه به راحتي همه چيز را تميز كنيد و نظافت خانه را براي شما بدون دردسر و حتي خوشايند كند. البته، ابتدا بايد روش هاي مختلفي را آزمايش كنيد تا ببينيد چه روشي براي شما بهتر است و در آخر مي توانيد با روش اختصاصي خودتان منزلتان را نظافت كنيد. ما برخي از بهترين نكات نظافت منزل ، راهنمايي ها و ترفندهاي خانگي، مربوط به تميز كردن منزل را براي شما جمع آوري كرده ايم تا به شما كمك كند با كمترين هزينه يك خانه بي نقص داشته باشيد. بسياري از اين نكات تميز كردن، طبيعي، ارزان، سريع، مفيد و با استفاده از ابزارهايي در دسترس است كه با كمك آنها مي توانيد در هنگام تميز كردن خانه خود باعث صرفه جويي در وقت و هزينه شويد.

اميدواريم اين مقاله از وبسايت زوم لايف دات كام هم بتواند به شما در زمينه نظافت و پاكيزگي منزل كمك مضاعفي انجام دهد و در پايان براي بهبود اطلاع رساني ما را از نظرات خود مطلع بسازيد

پاكيزگي منزل


1. براي از بين بردن موهاي حيوان خانگي از يك دستكش لاستيكي مرطوب استفاده كنيد

اگر موهاي حيوان خانگيتان خانه شما را پر كرده اند و باعث عطسه مي شوند، يك راه حل ارزان و آسان وجود دارد. با يك دستكش مرطوب به راحتي روي مبل و پرده بكشيد تا خز حيوانات از بين برود.


2. نحوه تميز كردن پنجره هاي شيشه اي

تميز كردن پنجره ها و شيشه ها به طور كلي جزو نكات نظافت منزل به شمار مي رود و كار چندان دشواري نيست و محصولات تميز كننده تجاري زيادي براي آن وجود دارد. اما اگر ترجيح مي دهيد از پاك كننده هاي طبيعي استفاده كنيد، مي توانيد با مخلوط سركه و آب خودتان يك تميزكننده طبيعي تهيه كنيد. آن را درون يك بطري اسپري ريخته و از آن براي تميز كردن سطوح، با استفاده از پارچه اي تميز استفاده كنيد. مي توانيد اين كار را روي آينه ها، پنجره ها و تقريبا هر سطح شيشه اي ديگر استفاده كنيد.


3. مايكروويو خود را با يك فنجان آب تميز كنيد

اگر مايكروويو بعد از استفاده زياد كثيف شده است، وحشت نكنيد – مي توان آن را به صورت رايگان پاك كرد. فقط كافي است نصف ليوان ليمو را در يك فنجان آب ريخته و براي يك يا دو دقيقه آن را در مايكروويو قراردهيد. سپس بگذاريد تا درب آن به مدت 5 دقيقه بسته باشد تا بخار كار خود را انجام دهد، سپس به راحتي داخل مايكروويو خود را پاك كنيد.


4. يك محصول تميز كننده طبيعي سريع براي كل خانه خود تهيه كنيد

با اين دستور العمل آسان يك تميزكننده همه كاره بسازيد. فقط كافي است چهار قاشق غذاخوري جوش شيرين و يك ليتر آب گرم را با هم مخلوط كنيد تا يك پاك كننده تمام عيار ارزان و طبيعي تهيه شود. به طور آزادانه براي سطوح، كف و هر جاي ديگري كه به يك تميزكننده احتياج داريد، استفاده كنيد.


5. آهك شيرآلات خود را با استفاده از سركه تميز كنيد

اگر به دنبال روشي طبيعي تر براي تميز كردن خانه خود هستيد، سركه دوست جديد شما است. سر دوش و شيرآلات خود را در مخلوطي از آب جوش و سركه خيس كنيد تا همه آهك آن را به راحتي از بين ببريد.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۴ مهر ۱۳۹۸ | ۰۵:۲۱:۲۲ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

از يك پست در اينستاگرام خوشتان آمده و ميخواهيد آن را در استوري خود منتشر كنيد و يا اگر ميخواهيد آن محتوا را در پيج خود پست كنيد. با قابليت جديد اينستاگرام كه براي عملي كردن اين مورد طراحي شده ميتوان استفاده كرد. براي اين كه بتوانيد يك پست اينستاگرام را استوري كرده باشيد كار آساني پيش رو داريد. البته اين مورد نيز برخي اوقات با چالش هايي روبرو هست كه به اين موارد نيز اشاره خواهيم كرد.

پيش تر اگر ميخواستيم استوري ديگران را استوري كنيم ميتوانستيم از آن داستان منتشر شده اسكرين شات گرفته و سپس آن را در اكانت خود به اشتراك بگذاريم اما حال با بروز رساني اينستاگرام و اضافه شدن قابليت استوري كردن پست اينستاگرام به راحتي ميتوان پست و حتي استوري هاي منتشر شده ديگران را در پيج خود نيز به اشتراك بگذاريم.

مهم ترين روش همان قابليت جديد اينستاگرام ميباشد كه در ادامه به آن اشاره خواهيم كرد. اما چند راه ديگر هم وجود دارد كه با انجام اين كار ها نيز ميتوانيم نه تنها پست ديگران را استوري بكنيم بلكه قادر به انتشار پست هاي ديگران در پيج خود خواهيم بود. البته در اين ميان براي آشنايي با انواع مختلف اشتراك گذاري در اينستاگرام ميتنوانيد نوشته مربوطه را مطالعه كنيد.

استفاده از قابليت جديد اينستاگرام براي گذاشتن پست در استوري

براي استوري كردن پست اينستاگرام وارد پست مد نظر شده و سپس آيكون اشتراك گذاري كه بغل آيكون كامنت گذاري پست مربوطه ميباشد را لمس كنيد. در كادر باز شده ميتوانيد اين پست را براي ديگران دايركت كنيد اما هدف ما پست اينستاگرام را استوري كردن ميباشد از اين رو نوشته آبي رنگ ” add post to your story ” را لمس ميكنيم.

با لمس اين نوشته به صورت مستقيم همراه با پست مربوطه، به قسمت استوري پيج خود هدايت خوايهد شد. كه در اين قسمت به مانند استوري گذاشتن در اينستاگرام ميتوانيد ويرايش هاي مد نظر خود را بر روي داستان خود وارد كرده و از استيكر هاي مختلف در اين قسمت مانند استيكر سوال استفاده كنيد تا به نوعي كاربران خودتان را با اين استوري به چالش بكشيد.

بعد از انجام ويرايش هاي مد نظر حال ميتوانيد استوري كه حاوي محتواي يك پست پيج ديگر ميباشد را در اكانت خود منتشر كنيد. البته ناگفته نماند كه شما در هنگام ويرايش اين نوع استوري نميتوانيد از قابليت لينك در استوري استفاده كنيد.

بعد از انتشار استوري، فالوور ها و مخاطب هاي شما ميتوانند با لمس عكس پست مربوطه در استوري شما، وارد آن پست شده و آن پست را به صورت كامل مشاهده كنند. در واقع اين قابليت زماني ميتواند ارزش استفاده داشته باشد كه خود شما ميخواهيد كاربران تان در مورد پست استوري شده مشاهده كنند و اطلاعات بيشتري كسب كنند.

گذاشتن پست در استوري از طريق اسكرين شات گرفتن

يكي از كاربرد ترين روش ها كه خود من قبل از بروز رساني اينستاگرام براي اشتراك گذاري پست در استوري اينستاگرام استفاده ميكردم اسكرين شات گرفتن از استوري ديگران و حتي برخي اوقات از پست هاي آن ها بود. همانگونه كه اشاره كردم اين روش به خصوص براي استوري كردن استوري ديگران به درد ميخورد.

كار خيلي آساني بود به اين صورت كه هنگام مواجهه با يك استوري كه ميخواستم آن را در پيج خود به انتشار برسانم از آن اسكرين شات گرفته و سپس وارد قسمت استوري اينستاگرام پيج خود ميشدم. و در اين قسمت با لمس آيكون آپلود از گالري، وارد محتوا هاي حافظه گوشي خودم شده و چون آخرين فعاليت اسكرين شات گرفتن از آن استوري مد نظر بود تصوير مربوطه در همان ابتداي ليست قرار ميگرفت.

با انتخاب آن و سپس اعمال ويرايش كه در ادامه استوري گذاشتن در اينستاگرام انجام ميدادم به راحتي ميتوانستم اقدام به استوري كردن پست اينستاگرام ديگران در اكانت خود كرده باشم.

دانلود پست مربوطه و انتشار آن در استوري

يكي ديگر از روش هاي كه ميتوان پست اينستاگرام ديگران را استوري و يا پست گذاري كرد. دانلود و ذخيره آن پست در حافظه سيستم خود ميباشد در اين مورد بيشتر ميتوانيد با مطالعه مقاله دانلود از اينستاگرام اقدام به دانلود پست هاي ديگران كرده باشيد.

بعد از دانلود و ذخيره محتوا مربوطه حال تفاوتي ندارد چه آن پست عكس باشد و چه ويديو ميتوانيد آن را داخل پيج خود هم به صورت پست و هم در قسمت استوري اكانت خود به انتشار عموم در بياوريد. البته اين مورد براي پست هاي اسلايدر به صورت كامل كار نميكند و تنها اولين محتواي پست هاي اسلايدر را ميتوانيد دانلود و آن را انتشار بدهيد.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۲ مهر ۱۳۹۸ | ۰۳:۱۶:۲۳ | نویسنده : باقري | نظرات (0)

برنامه ريزي راهبردي افراد كارآمد چگونه است؟

۱٫ شما رئيس گروه خودتون هستيد اين به اين معني كه هر اتفاقي براي كسب و كار شخصي شما مي افته فقط و فقط به خود شما بستگي داره نه هيچ كس ديگه.

نميتونيد از كس ديگه اي انتظار انجام كاري براي خودتون داشته باشيد در اين مورد قانوني وجود داره به نام قانون احترام بر اساس اين قانون هر چقدر بيشتر مسئوليت كارهايي را كه انجام ميديم بپذيريم افراد بيشتري براي كمك كردن به شما بسيج ميشن و برعكس هر چقدر بيشتر بخواين ديگران را مجبور كنيد براي شما كاري انجام بدن بيشتر از دست شما فرار ميكنن.

طوري كه انگار يك بيماري واگيردار خطرناك دارين.

بنابراين هميشه فرض رو بر اين بذارين كه همه كارا رو بايد خودتون انجام بدين.

۲٫ هدف برنامه ريزي استراتژيك افزايش بازگشت انرژيه،بازگشت انرژي ! هدف از برنامه ريزي در تجارت سرمايه گذاري مجدد درآمدهاست براي افزايش سود كارخانه و افزايش توانايي كار با سرمايه در يك سازمان.

اما سرمايه شما ذهني، احساسي و انسانيه.

 

وظيفه ي شما اينه كه بيشترين استفاده رو از ذهن احساسات و سرمايه هاي هوشي خودتون ببرين.بيشترين بازگشت انرژي!

۳٫ افراد موفق داراي برنامه هاي استراتژيك خوبي هم هستن چون يه برنامه ي مناسب ميتونه اين اطمينان رو به شما بده كه بيشترين مقدار انرژي اي رو كه سرمايه گذاري كرديد به دست بياريد.

 

به ياد داشته باشيد خيلي افراد زمان زيادي كار ميكنن و همچنان فقيرن و برخي ديگه به همين مقدار كار در همون زمان در همون رشته ميليونر ميشن با اينكه تقريبا با درآمدي مشابه با گروه اول شروع كردن!

 

افرادي كه ثروتمند ميشن براي خودشون برنامه دارن .

الف) در تحقيقي كه در سال ۱۹۵۳-۱۹۷۳ انجام شد از دانشجوهاي فارغ التحصيل پرسيده شد چه تعداد از شما اهداف خودتون رو مكتوب كردين و براي خودتون برنامه ريزي كردين كه بعد از اتمام دانشگاه به اهداف خودتون جامه ي عمل بپوشونين؟

با كمال تعجب مشخص شد كه فقط ۳٪ اونا اهداف مكتوب دارن !

۱۳٪ تو زندگي خودشون هدف دارن ولي اون رو مكتوب نكردن و ۸۴٪‌ باقي مانده هيچ هدفي تو زندگي ندارن !

وقتي ۲۰ سال بعد به سراغ اين گروه رفتن و وضعيت مالي و اجتماعيه اونارو بررسي كردن متوجه شدن كه همون ۳٪ بعد از اين ۲۰ سال ثروتشون از مجموع ۹۷٪ باقي مانده بيشتر بود .

بعضي از اين ۳٪ رتبه هاي بالاي كلاس بودن و برخي رتبه هاي پايين. برخي وارد صنعت شده بودن برخي تجارت و برخي وارد امور مالي و سرمايه گذاري.
برخي ازدواج كرده بودن و برخي شكست خورده بودن.
برخي به شرق رفته بودن و برخي به غرب.
منظورم اينه كه هيچ شباهتي بين اونا نبود.

 

تنها شباهت اونا اين بود كه با تمركز بر اهدافي كه ۲۰ سال پيش نوشته بودن از دانشگاه خارج شده بودن .

در سال ۱۹۷۹ همين سوالات از فارغ التحصيلان دانشكده ام بي اي پرسيده شد كه باهوشترين گروه دانشجوها در آمريكا هستن.
باز هم به همين ارقام رسيدن!

محققا متوجه شدن كه اون ۱۳٪ بعد از ۲۰ سال درآمدي دو برابر گروهي داشتن كه هيچ هدفي نداشتن و گروه ۳درصدي درآمدي حدود ۱۰برابر ۹۷ درصد باقي مانده داشتن .

اين آمار بارها و بارها تكرار شده.
كساني كه برنامه هاي مالي بزرگي داشته باشن اقدامات مالي بزرگي انجام ميدن.

درواقع بانگاه كردن به برنامه هاي مالي خودتون ميتونيد متوجه بشيد چقدر در زمينه ي مالي جدي هستيد. اگر برنامه هاي مرتب و دقيق و دسته بندي شده داريد پس در مورد وضعيت مالي خودتون جدي هستين .
فقط كارهاي شما تاثير گذاره نه اون چيزي كه آرزو دارين.

۴٫ داشتن برنامه ريزي استراتژيك مناسب سرعت رسيدن به موفقيت رو زياد ميكنه .

۵٫ همه ي برنامه ريزي هاي استراتژيك برنامه ريزي هاي بازارن. يعني هدف از همه ي برنامه ها افزايش اعداد ماليه .

۶٫ با اهداف درآمد و فروش شروع كنيد. از اونجايي كه بحث اصليه ما فروشه بايد مشخص كنيد ميخوايد چقدر درآمد داشته باشيد و براي اين مقدار درآمد چقدر بايد فروش داشته باشيد. بهترين و موفق ترين افراد كسايي هستن كه ميدونن انتظار چه درآمدي رو دارن و حساب كردن براي داشتن چنين درآمدي بايد چه برنامه ريزي هايي انجام بدن .

مشخص شد موفق ترين افراد كسايي هستن كه زمان اونا به صورت دقيق تري اندازه گيري شده.

تفكر و توجه به وقت و زمان باعث ميشه از اون سازنده استفاده كنيم و استفاده ي سازنده از زمان يعني انجام كارايي كه به شخص كمك ميكنه به سمت اهداف خودش حركت كنه و با اين حساب سازنده ترين استفاده از زمان يعني انجام هركاري كه بتونه شخص رو برا رسيدن به هدف نهايي كمك كنه.

حالا شما ميدونيد چطوري زمان خودتون رو مديريت كنيد. فقط كافيه خيلي ساده به زمان خودتون فكر كنيد و ببينيد كه آيا كاري كه در اين وقت انجام ميدم اون ويژگي هاي لازم رو داره يا نه.

بنابراين داشتن يه چشم انداز كوتاه مدت ضروريه.در اين رابطه قانون مهمي براي رسيدن به موفقيت وجود داره كه من عاشق اونم. داشتن تركيبي از چشم انداز بلند مدت با تمركز روي فرصت هاي كوتاه مدت.

داشتن برنامه هاي بلند مدت و در كنار اون تمركز روي دقيقه به دقيقه ي عمر يكي از كارهاييه كه همين الان ميتونيد انجام بديد تا مطمئن بشيد كه در بلند مدت به اهداف خودتون ميرسيد.

شما براي اينكه ببينيد تو اين راه موفق هستيد يا نه بايد بتونيد به يه نفره ديگه درس بديد. حالا ميخوام آزموني رو بگم كه مطمئن بشيد كه كاري رو بلد هستيد يا نه.
اينكه بتونيد اون موضوع رو شفاف و درست به شخص ديگه اين تدريس كنيد كه اون بتونه به تفر سومي تدريس كنه و نفر سوم هم به خوبي متوجه بشه.
به همون دقتي كه شما اونو درك كردين.

به اين ترتيب ميشه مطمئن بشين كه چقدر راجع به يك موضوع ميدونيد.

اگه نتونيد چيزي رو كامل و شفاف به زبان يا روي كاغذ بيارين به ط.ري كه شخصي كه با اون در حال صحبت هستين به راحتي بفهمه و به شخص سومي منتقل كنه در اين صورت آگاهي درستي از اون موضوع ندارين.

بنابراين وقتي درمورد اين اصول با شما صحبت ميكنم در مورد مديريت زمان، ديد بلند مدت و تمركز كوتاه مدت، اگه شخصي از شما بپرسه اهداف بلند مدت شما چيه و چه كارهايي رو بايد به صورت روزمره انجام بدين تا به اونا برسين بايد بتونيد صريح و واضح جواب بدين.

اگه نتونستيد يعني نميدونيد چه كاري داريد و اگه بتونيد يعني كاملا از اهداف خودتون آگاهين.اگه نتونين واضح جواب بدين يعني در تاريكي شب به دنبال سايه ميگردين و اگه سريع و واضح وبا اطمينان جواب بدين در آينده كارهاي خارق العاده اي انجام ميدين.

 منبع : ذهن كوك


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
تاريخ : ۲۱ مهر ۱۳۹۸ | ۱۱:۱۸:۵۹ | نویسنده : باقري | نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ]
.: Weblog Themes By Bigsite :.